什么品牌的奇亞籽比較好

什么品牌的奇亞籽比較好？ 奇亞籽中含有較為豐富的蛋白質、纖維素、脂肪等不易消化的成分，適量食用可以起到一定的延緩衰老、降糖降脂、提高免疫力等作用，但若是食用過多，這些成分難以被人體所消化吸收，就會堆積在腸道內，增加消化負擔，從而可能會引起腹痛、腹脹等消化不良癥狀。

中國奇亞籽品牌

奇亞籽礦物質含量豐富。與100g的牛奶相比，奇亞籽含鈣量為牛奶的6倍，含磷量為牛奶的11倍，含鉀量為牛奶的4倍，除此之外還含有鐵、鋅、銅等。與其他谷物如小麥、大米、燕麥、玉米等相比，奇亞籽的鈣含量約為13-354倍，磷含量約為1-12倍，鉀含量為1.6-9倍。

奇亞籽哪個品牌飲料最好

根據美國糖尿病協會調查統計，膳食纖維的日推薦量為20-35g/天。而每100g奇亞籽含有30-40g的膳食纖維，可以達到成人的每日膳食推薦量。

奇亞籽國產品牌

作為食品界的“超級食物”，奇亞籽像超級英雄綠巨人一樣，有著變大的超能力。奇亞籽的直徑約為1mm，呈小橢圓形，而當奇亞籽遇到水后，其體積能膨脹到原先的12倍大。浸泡時，種子表面會形成黏液涂層，就像青蛙卵一樣，使奇亞籽飲料有一種獨特的凝膠質感。

奇亞籽什么品牌好呢

此時人體的消化吸收功能最好，此時吃奇亞籽能更好地吸收其中的營養，同時奇亞籽含有較多的膳食纖維，早晨食用可促進腸道蠕動，幫助排出宿便；而如果食用奇亞籽，則容易加重消化負擔，導致消化不良。

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