什么品牌的奇亞籽正宗

什么品牌的奇亞籽正宗？ 奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，其中含有豐富的α-亞麻酸、多種抗氧化活性成分、膳食纖維、蛋白質、維生素、微量元素等營養成分，對人體健康有一定的益處，但是任何食物都不宜過多食用，奇亞籽也是一樣，若是食用過多不僅起不到原有的功效，還可能會引起身體不適，一般建議健康的成人一天吃30克左右的奇亞籽即可。

哪個品牌的奇亞籽好用

奇亞籽是B族維生素的優質來源。與其他谷物相比，尼克酸（VB3）含量高于玉米，大豆，燕麥，小麥等。

哪個品牌的奇亞籽好

奇亞籽富含人體必需脂肪酸α-亞麻酸，多種抗氧化活性成分（綠原酸、咖啡酸、楊梅酮、槲皮素、山奈酚等），是天然Ω-3脂肪酸的來源，并含有豐富的膳食纖維、蛋白質，維生素，礦物質等。

哪個品牌奇亞籽酸奶麥片好吃

西麥的奇亞籽谷物燕麥片，除了奇亞籽，還有黑麥、粳米、全麥粉、玉米糝、南瓜子仁、提子干、紫薯丁、蔓越莓干、草莓干和椰子片，十分豐富。干吃、拌酸奶、泡牛奶都是不錯的選擇。

奇亞籽燕麥片品牌評測

奇亞籽中的蛋白質是含有20種氨基酸的完整優質蛋白，是增強免疫力的高能食物。奇亞籽是優質纖維食品，可溶性膳食纖維是全麥麩含量的12倍，可有效增強飽腹感，促進腸道蠕動，防止便秘。奇亞籽內含有更豐富的天然抗氧化劑，是抗老防病防癌的必需。

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