薇婭奇亞籽品牌

薇婭奇亞籽品牌？ 都市人對自身體重越來越重視，奇亞籽作為一種天然無污染的健康食品，富含現代營養學中人體必需的維他命、礦物質和鈣，適合各年齡段人群。一旦添加到食物中，奇亞籽會變得發脹或者變得飽足，這樣你就能每天攝入較少的熱量，并且不會缺乏營養，從而控制體重，保持精力和耐久力。

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奇亞籽是優質的B族維生素來源。和其它谷物相比，尼克酸(VB3)含量高于玉米、大豆、燕麥、小麥等。

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含人體必需脂肪酸α-亞麻酸和多種抗氧化活性成分(綠原酸、咖啡酸、楊梅酮、槲皮素、山奈酚等)，是天然Ω-3脂肪酸的來源，含有豐富的膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質等。

奇亞籽不同品牌測評

含有豐富的黑麥、粳米、全麥粉、玉米屑、南瓜子、提子干、紫薯丁、蔓越莓干、草莓干、椰子片等谷物燕麥片。干食、混合酸奶、泡牛奶都是不錯的選擇。

買什么品牌的奇亞籽好呢

奇亞籽中的蛋白質是含有20種氨基酸的完整優質蛋白，是增強免疫力的高能食物。奇亞籽是優質纖維食品，可溶性膳食纖維是全麥麩含量的12倍，可有效增強飽腹感，促進腸道蠕動，防止便秘。奇亞籽內含有更豐富的天然抗氧化劑，是抗老防病防癌的必需。

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